細田クリニックのひとりごと

この暑さ!!

数日前から、猛暑がやってきた。
まだ、梅雨のまっただ中のはずなのに・・。

今日、五条桂川の橋詰めの気温デジタル表示が38度を示していたそうだ。
夏本番を前に、なんということだ・・。

節電しなくてはいけない今、この暑さは鍛錬としか言いようがない。
節電グッズが飛ぶように売れているけれど、あまり活躍しないまま、
エアコンのリモコンに手が行ってしまったのは事実。
我が家も、少しでもエアコンを付けるのを減らそうと、簾を購入。
買ったとたん、1週間ほどで、この暑さ。
結局、窓を締切ってしまい、エアコンを稼働させた。

今日は、家の中を掃除機をかければ、Tシャツの色が変わるくらい汗をかき、
痩せるのに絶好のチャンス!と思い、体重計に乗るが100gも減ってない現実。未練がましく、数分後にもう一度乗るが同じ・・。1回の掃除で激やせを期待したのが甘かった。
この気温なら洗濯物が、すぐに乾くから、ラッキーと思いきや、汗をかき着替える回数が多いから、洗濯回数が増え、結局いっしょ。
夏は暑さで食欲が落ちるはずだが、夏バテしたら大変!と、食べられるときに食べなくては・・と、都合のいい自分。結局いつもより多く食べてしまう。
何かこの暑さを利用して、得することがないか考えるが・・ない。

東北の方の事を考えたら、申し訳なく思うし、贅沢しているなあ、とも思う。

何かできないか・・。
暑い暑いというだけでなく、節電できたという実感が持てることはないのか・・。
でも、ない・・。
「どうか、神様、今年の夏は、過ごしやすい夏にしてください」と祈るしかないのかも・・。


eri.hosoda